Дзюдо

 Дзюдо́ (яп. 柔道, дзю — «мягкий», до: — «путь») — философия, спорт и военное искусство, родившиеся в Японии и ставшие популярными во всём мире. Основой дзюдо послужило джиу-джитсу, основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний были сформулированы Дзигоро Кано. Датой рождения считается день основания Кано первой школы дзюдо в 1882.

В основе дзюдо лежат два основных философских принципа:

взаимная помощь и понимания для достижения большего прогресса;
наилучшее использование тела и духа.

Три главных элемента дзюдо стиля кодокан составляют: ката, Рандори (яп. 乱取り рандори? — "произвольные захваты"), Сиай (яп. 試合 сиаи? — "соревнования").

Дзюдо является олимпийским видом спорта.

Схватки дзюдоистов проходят на квадратном ковре (татами) размером 8 × 8 или 10 × 10 метров.

По материалам Энциклопедии Wikipedia